テンピュール枕とはテンピュール（tempur）は人間の３大欲求の１つである睡眠を快適にする安眠できる枕のことですよね。通常の枕との違いはクッション材に違いがありますね。また今までのまくらは綿やシルク、穀物などといった素材で構成されていました。つまりテンピュールピローの場合だと、低反発素材を使用しているので体圧分散はもちろん寝ている間、自己管理ができない体の姿勢を無意識に補正して快眠に導いて健康的な寝具になっている感じですよね。
テンピュール枕については、フラットなタイプのピローがいいのか、ネック型のピローがいいのかなど特に自分の頭にあった枕を検討しましょう。頭の後頭部が若干でている場合は、首とのバランスからフラットなコンフォートピローなど、寝具売り場で体験してみるといいかなとおもいます。またテンピュールのネック型のピローは首が押し上げられて気持ちがいいのでよね。枕のフィット感は個人差があるので、首の角度が楽なものを意識するといいかなとおもいます。
テンピュール枕の選び方とは、就寝中に正しい姿勢を維持できたり、寝返りなどうまく体圧を分散して寝返りをうっても首に違和感がないものを選ぶのが秘訣になってきますね。実際に一定期間つかわないと枕のよさは感じにくいものですが、気付いたら普通に生活していた状態なら枕がフィットして機能していることになってきますね。テンピュールの枕でも種類が多数あるので、フィット感を重視して選ぶようにするといいかなとおもいます。、